Hopp til innhold

Får du avslag på jobbsøknader? Dette kan hjelpe deg videre

Det kan være tungt å få avslag når du søker jobb, og spesielt hvis du er ny i arbeidslivet. Mange begynner å tvile på seg selv etter flere avslag.

Husk at et avslag betyr ikke at du ikke er god nok. Det er helt normalt å bli skuffet eller lei seg.

Her er fem råd som kan hjelpe deg videre

  1. Ikke ta det personlig

    Det er ofte mange som søker på samme jobb. Noen ganger handler det bare om små forskjeller i erfaring eller hva arbeidsgiveren trenger akkurat da. Et avslag sier ikke hvem du er, eller hva du er verdt.

  2. Be om tilbakemelding

    Hvis du har vært på intervju, kan du spørre arbeidsgiver om tilbakemelding. Det kan gi deg nyttige råd til neste gang. Husk at det at du kom til intervju er et bra tegn!

  3. Vær åpen for andre muligheter

    Selv om du ikke fikk akkurat denne jobben, så kommer det andre muligheter senere. Si gjerne fra til arbeidsgiveren at du fortsatt er interessert hvis det dukker opp en annen stilling. Mange får jobb fordi de holder kontakten.

  4. Tilpass søknaden til jobben

    En personlig og målrettet søknad gjør ofte større inntrykk enn en generell tekst. Vis hvorfor du ønsker akkurat denne jobben. Trekk fram erfaringer, styrker og egenskaper du har som passer til stillingen. Du trenger ikke kunne alt, arbeidsgivere ser også etter motivasjon, vilje til å lære og personlighet.

  5. Ikke gi opp

    Det er vanlig å få flere avslag før man får jobb. Hver søknad og hvert intervju gir deg erfaring. Snakk med noen du stoler på hvis det føles vanskelig. Det kan hjelpe å dele tankene med andre. Husk: Det kan ta tid å få den første jobben. Fortsett å søke og tro på deg selv. Du har noe viktig å bidra med.